Entspannungsverfahren - Bewegungstherapien - Beratungen
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
- Atemtherapie
- Achtsamkeitstraining
- Autogenes Traning
- Fussreflexzonenmassage
- Gesundheitsberatung
- Gesprächstherapie nach Rodgers
- Muskelstärkungstraining (ohne Geräte)
- Progressive Muskelentspannung
- Psychologische Beratung
- Reiki
- Seniorenhilfe-60Plus
- Seniorengymnastik
- Stressbewältigung
- Sturzprophylaxetraining
- Trauerbegleitung